Wipepp Fit - Diet & Exercise

Pierde peso con un rastreador de calorías. Mantén tu forma física con rutinas de entrenamiento en casa. Adelgaza con ayuno intermitente. Wipepp Fit incluye una función de detección de calorías con IA a partir de fotos de comida.

- Seguimiento de calorías
Registro sencillo de comidas para un control preciso de las calorías.
Información nutricional muy detallada (carbohidratos, proteínas, grasas, etc.).
Se proporcionaron datos numéricos personales basados en la salud para facilitar la elección de una dieta saludable.

- Planes de entrenamiento personalizados
Planes de entrenamiento personalizados para cada persona e incluyen ejercicios con diferentes niveles de dificultad, desde principiantes hasta personas con un nivel de fitness avanzado.
Las actividades varían considerablemente para mantener el interés y evitar el aburrimiento.
Apoyo diario para motivar una mejora constante y a largo plazo.

- Entrenamientos rápidos
Rutinas eficientes, ideales para agendas apretadas.
Sesiones cortas para aumentar la energía o la productividad a lo largo del día.
Opciones accesibles para entrenar en casa o en la oficina.

- Apoyo para el ayuno intermitente
Diferentes ayunos 16/8, 18/6 y duraciones personalizadas que ofrecen flexibilidad.
Recibe recordatorios automáticos para ayudarte a continuar con el plan.
Seguimiento continuo del progreso para mayor motivación.

- Monitoreo del consumo de agua
Seguimiento diario para promover una hidratación óptima.
Recordatorios sutiles para ayudarte a alcanzar tus objetivos de consumo de agua.

- Progreso y análisis
Registro detallado de peso, IMC, porcentaje de grasa corporal y otras métricas de salud importantes.
Análisis visuales y gráficos para ilustrar el progreso a lo largo del tiempo.
Herramientas para ajustar tus objetivos continuamente.

- Participación comunitaria
Plataforma para compartir comidas, entrenamientos y resultados entre pares.
Una red de apoyo para inspirarte y motivarte.
La oportunidad de reconocer los logros y las enseñanzas de los demás.

- Herramientas de medición corporal
Calculadoras de IMC, peso recomendado y porcentaje de grasa corporal.
Puntos de referencia claros para establecer y alcanzar objetivos de salud realistas.

Estadísticas e informes visuales
Los gráficos y tablas que registran el progreso diario y a largo plazo no solo son fáciles de usar, sino también visuales.