Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Νιώστε περισσότερο τον έλεγχο των συμπτωμάτων, της διάθεσης, του πόνου, της κόπωσης και της ψυχικής σας υγείας
Το Bearable μπορεί να σας βοηθήσει να ανακτήσετε τον έλεγχο της ευεξίας σας κάνοντας την παρακολούθηση της διάθεσης, της περιόδου, των συμπτωμάτων, του πόνου και της κόπωσης απλή, βολική και αποτελεσματική. Η εγγραφή στο πρόγραμμα παρακολούθησης συμπτωμάτων και διάθεσης είναι εύκολη, ώστε να μπορείτε να εστιάσετε στο να αισθάνεστε καλύτερα.

✅ Αποκτήστε πληροφορίες για τα συμπτώματα και τη διάθεση με λίγα μόνο κλικ την ημέρα
Ανακαλύψτε τάσεις και συσχετισμούς στις συνήθειες, τα συμπτώματά σας, τον κύκλο περιόδου, τη διάθεση και πολλά άλλα. Με λίγα μόνο κλικ κάθε μέρα το πρόγραμμα παρακολούθησης υγείας μας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε πληροφορίες σχετικά με το τι βοηθά ή προκαλεί αλλαγές στην Ψυχική Υγεία, την Κόπωση και τα συμπτώματα χρόνιων ασθενειών όπως το διπολικό, το άγχος, ο πονοκέφαλος, η ημικρανία, το PCOS, η κατάθλιψη, η BPD, ο χρόνιος πόνος και άλλα.

✅ Όλη η παρακολούθηση της υγείας σας σε ένα μέρος
Κουραστήκατε να χρησιμοποιείτε πολλές εφαρμογές για να παρακολουθείτε τη διάθεση, τα συμπτώματα, την περίοδο και τα φάρμακα; Πιστεύουμε ότι αυτό θα πρέπει να διατηρηθεί σε μία εφαρμογή, ώστε εσείς και οι γιατροί σας να έχετε μια πλήρη εικόνα της υγείας σας.

BARABLE ΣΕ ΒΟΗΘΕΙ ΝΑ
⭐ Ανακαλύψτε τι βελτιώνει και επιδεινώνει τα συμπτώματά σας Παρακολουθήστε τη φαρμακευτική αγωγή, τη φροντίδα του εαυτού σας, τις συνήθειες και τις δραστηριότητές σας και ανακαλύψτε πώς συσχετίζονται με αλλαγές στα συμπτώματά σας, τη διάθεση, την ψυχική υγεία και πολλά άλλα.
⭐ Επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας Μοιραστείτε εύκολα αναφορές + χρονοδιαγράμματα που δείχνουν αλλαγές στη διάθεση και συμπτώματα χρόνιων ασθενειών όπως χρόνιος πόνος, διπολικός πόνος, άγχος, κεφαλαλγία, ημικρανία, PCOS, κατάθλιψη, BPD και άλλα.
⭐ Εντοπισμένα μοτίβα και προειδοποιητικά σημάδια Ξεκινήστε τη διαχείριση των συμπτωμάτων, της διάθεσής σας και των επιπέδων ενέργειας. Τα γραφήματα και οι εβδομαδιαίες αναφορές μας σάς βοηθούν να εντοπίζετε πότε τα πράγματα αλλάζουν προς το χειρότερο, ώστε να μπορείτε να ενεργείτε γρήγορα.
⭐ Παρακολουθήστε τις αλλαγές στα συμπτώματα με την πάροδο του χρόνου Παρακολουθήστε τις αλλαγές στα υπάρχοντα συμπτώματα, τα νέα συμπτώματα και τον τρόπο με τον οποίο τα συμπτώματα ανταποκρίνονται σε νέα φάρμακα, φάρμακα και θεραπεία.
⭐ Μείνετε υπεύθυνοι για τις συνήθειες αυτοεξυπηρέτησης Βρείτε τα πράγματα που σας βοηθούν να διαχειριστείτε τα συμπτώματα, τη διάθεση και την ψυχική σας υγεία και χρησιμοποιήστε προαιρετικές υπενθυμίσεις και στόχους για να τηρείτε το πρόγραμμα αυτοεξυπηρέτησής σας και να τηρείτε το πρόγραμμα των φαρμάκων σας.
⭐ Νιώστε ξανά τον έλεγχο της υγείας σας Πάνω από το 75% της κοινότητας Bearable - που αποτελείται από άτομα που ζουν με χρόνιες ασθένειες, όπως Χρόνιος Πόνος, Διπολικό, Άγχος, Πονοκέφαλος, Ημικρανία, PCOS, Κατάθλιψη, BPD και άλλα - μας πείτε ότι το Bearable τους βοηθά να αποκτήσουν την υγεία τους και να έχουν μια αίσθηση ευεξίας.

Και υπάρχουν πολλά άλλα…
👉 Υπενθυμίσεις για φάρμακα, φάρμακα, ελέγχους ψυχικής υγείας και αυτοφροντίδα.
👉 Κοινή χρήση και εξαγωγή.
👉 Συγχρονισμός δεδομένων υγείας αυτόματα.
👉 Σκοτεινή λειτουργία.
👉 Επαναφορά δεδομένων σε όλες τις συσκευές.

💡 Μερικοί μόνο από τους τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το Bearable
Παρακολούθηση υγείας και συμπτωμάτων
Παρακολούθηση διάθεσης και ψυχικής υγείας
Ανιχνευτής άγχους και κατάθλιψης
Παρακολούθηση πόνου και κόπωσης
Παρακολούθηση φαρμάκων και φαρμάκων
Ανιχνευτής κεφαλαλγίας και ημικρανίας
Παρακολούθηση περιόδου, PCOS & PMDD
BPD & Bipolar tracker

🔐 ΙΔΙΩΤΙΚΟ & ΑΣΦΑΛΕΣ
Να είστε ήσυχοι γνωρίζοντας ότι τα δεδομένα σας είναι κρυπτογραφημένα με ασφάλεια στους διακομιστές μας. Έχετε τον πλήρη έλεγχο των δεδομένων σας και μπορείτε να τα διαγράψετε από την εφαρμογή ανά πάσα στιγμή. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι ποτέ σε καμία περίπτωση δεν θα πουλήσουμε προσωπικά δεδομένα σε κανέναν.

💟 Φτιαγμένο από ανθρώπους που καταλαβαίνουν και νοιάζονται
Δημιουργήθηκε από άτομα που ζουν με χρόνια προβλήματα υγείας και με σχόλια από χιλιάδες άτομα με ψυχικές και σωματικές παθήσεις, όπως άγχος, κατάθλιψη, χρόνια κόπωση (εγώ/cfs), σκλήρυνση κατά πλάκας (ms), ενδομητρίωση, PCOS, BPD, διπολική, ptsd, ημικρανίες, κεφαλαλγίες, καρκίνος, αρθρίτιδα, ισχυρίτιδα, και Croahn. Ehlers-Danlos (επιμ.), Dysautonomia, mcas και άλλα.

Στόχος μας είναι να κάνουμε τον ανιχνευτή συμπτωμάτων μας απλό και προσβάσιμο ακόμα και για άτομα που υποφέρουν από κόπωση και ομίχλη του εγκεφάλου. Δημιουργήσαμε μια αίσθηση κοινότητας και θα συνεχίσουμε να ακούμε στενά όσους το χρειάζονται περισσότερο. Δεσμευόμαστε να βελτιώσουμε αυτήν την εφαρμογή για να βοηθήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους. Θα θέλαμε να ακούσουμε νέα σας (support@bearable.app)