Anxiety & Panic Relief: Calmer

Calmer – Das Toolkit zur Angstlinderung in Ihrer Tasche

Wenn Sie schon einmal mit Angstzuständen, Panik oder chronischem Stress zu kämpfen hatten, wissen Sie, wie frustrierend und wenig hilfreiche Ratschläge sein können.
„Entspann dich einfach.“
„Versuch es mit ätherischen Ölen.“
„Du überreagierst.“

Calmer ist anders.

Entwickelt in Zusammenarbeit mit klinischen Psychologen, bietet es Ihnen ein wissenschaftlich fundiertes Toolkit, das Ihnen hilft, Ihr Nervensystem zu entspannen, sich schnell ruhiger zu fühlen und langfristige emotionale Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

Calmer bietet:

– SOS-Beruhigungstechniken – Tools zur sofortigen Bewältigung von Angst und Panik
– KI-Therapie-Chatbot – Ein unterstützender Raum, um sich auszudrücken und seine Emotionen zu erforschen
– Geführte Atemübungen – Regulierung des Nervensystems durch wissenschaftlich fundierte Atemarbeit
– Nervensystem-Schule – Ein strukturiertes Programm, das Ihnen hilft, Angstzustände zu verstehen und langfristig zu bewältigen
– Täglicher Plan für mentale Fitness – Einfache, konsequente Gewohnheiten zur Umstellung Ihrer Stressreaktion
– Schlafgeschichten – Beruhigende Audioerlebnisse zum Entspannen und Einschlafen
– Meditationen und Visualisierungen – Von Körperscans über die Erdung des Nervensystems bis hin zur Arbeit mit dem inneren Kind

Warum Calmer anders ist:

– Entwickelt in Zusammenarbeit mit klinischen Psychologen
– Basierend auf der Wissenschaft der Nervensystemregulierung
– Entwickelt für reale Angstzustände: Arbeitsstress, Panikattacken, Gesundheitsängste, Schlafprobleme und mehr
– Einfach, effektiv und wertfrei

Genesung ist möglich. Studien zufolge können sich bis zu 72 Prozent der Menschen mit der richtigen Unterstützung vollständig von Angstsymptomen erholen. Calmer hilft Ihnen, den ersten Schritt zu tun.

Laden Sie Calmer herunter und gewinnen Sie noch heute Ihr Gefühl von Ruhe und Kontrolle zurück.

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Haftungsausschluss: Calmer dient der Entspannung und dem Stressabbau, bietet jedoch keine medizinische Beratung oder Behandlung. Wenden Sie sich bei Bedenken hinsichtlich Ihrer psychischen Gesundheit immer an einen qualifizierten Arzt. Diese App ist kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung.

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