Skab sunde vaner, der holder med Noom.
Noom hjælper dig med at spise bedre, bevæge dig mere og føle dig mere i kontrol over dit helbred - uden pres eller skyldfølelse.
Spor trin. Log måltider med AI. Scan dit ansigt og krop for øjeblikkelig sundhedsindsigt. Optjen belønninger for at dukke op dagligt.
Uanset om du lige er startet eller klar til mere struktureret støtte som coaching eller medicin, møder Noom dig, hvor du er. Millioner har brugt Noom til at tabe sig, forbedre sundheden og foretage varige ændringer.
Med rod i psykologien. Støttet af videnskaben. Vælg den personlige plan, der passer til dig.
FUNKTIONER
- AI-fødevarelogning med 1M+ madvarer, kalorie- og makrosporing
- Trinsporing og belønninger
- Adgang til GLP-1-medicin, hvis det er berettiget
- Kropsscanninger for sundhedsindsigt i realtid
- Madplaner og diætiststøttede opskrifter
- Noom Move: 1.000+ fitness-, udstræknings- og meditationstimer
- Daglige lektioner om psykologi, vaner og adfærdsændringer
- Vandsporing og sundhedstendenser
- Støttende fællesskaber ("cirkler")
- Synkroniser med Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings og mere
- Valgfri 1:1 coaching
Hvad folk siger:
"Et evidensbaseret livsstilsadfærdsændringsprogram." - Mashbar
"Fokuserer på det mentale aspekt af vægttab." - I DAG
"Psykologisk drevet wellness platform." - RollingStone
"Hjælp mig til at genskabe mine madvalg uden at tvinge mig til helt at udelukke nogen mad." - Healthline
NOOM VÆGT
Et bæredygtigt vægttabsprogram, der hjælper dig med at ændre vanerne bag dit helbred gennem daglige lektioner og videnskabeligt understøttede værktøjer.
- Gns. vægttab: 15,5 lbs på 16 uger
- 2 gange mere effektivt end at forsøge at tabe sig alene
- 95 % siger, at det er en langsigtet løsning
- 98 % siger, at det ændrede deres vaner for altid
- Understøtter intermitterende faste og adfærdsbaseret madlogning
- Hold dig konsekvent med trænere, indhold og fællesskab
Planer starter ved $17 om måneden.¹
NOOM MED
Kombiner gennemprøvede GLP-1-medicin med værktøjerne og støtten til at tabe sig og holde den væk – længe efter medicinen.
- Hvis du er kvalificeret, kan du få adgang til betroede GLP-1'er som Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ eller Mounjaro®³
- Eller vælg Noom GLP-1Rx med SmartDose, et personligt doseringssystem designet til en jævnere og mere effektiv GLP-1-oplevelse
- Medicin sendes til din dør inden for 7 dage,⁴ hvis foreskrevet⁵
- 100 % online adgang til læger og sundhedscoacher
- GLP-1 Companion Program med Muscle Defense™ til at tabe fedt, beskytte muskler og opbygge sunde vaner
- Brugere taber sig 48 % mere på 6 måneder sammenlignet med GLP-1 alene⁶
Planer starter ved $69 om måneden.⁷
Opdag hvorfor Noom er blevet vist i The New York Times, WebMD, PEOPLE, Shape og Forbes. Tilmeld dig en prøveperiode og slutt dig til millioner på en sundere vej!
¹ Baseret på årlig automatisk fornyelsesplan til 209 USD. Alle priser er før gældende moms eller rabatter. Om 4 uger kan den typiske Noom-bruger forvente at tabe 1-2 kg om ugen. Noom-resultater involverer opretholdelse af en sund kost og motionsændringer. Individuelle resultater kan variere
² Ozempic er ikke godkendt af FDA til behandling af fedme eller vægttab
³ Eli Lilly and Company har ikke godkendt dette indhold. Ikke alle kunder vil medicinsk kvalificere sig til receptpligtig medicin. Prisen er baseret på 2,5 mg Zepbound hætteglas og injektorpenne startdosis. Prisen vil variere baseret på dosering
⁴ Lægemiddellevering inden for 7 dage er kun tilgængelig for sammensat medicin. Ikke alle kunder vil medicinsk kvalificere sig til receptpligtig medicin. Sammensatte medicin produceres i en FDA-registreret facilitet, men er ikke gennemgået af FDA for sikkerhed, effektivitet eller kvalitet
⁵ Medicin kræver konsultation og ordination af klinikeren gennem Noom-platformen. Ikke alle kunder vil kvalificere sig til recept
⁶ Baseret på en retrospektiv undersøgelse af selvrapporterede data om tabte pounds for aktive versus passive brugere, der blev tilbudt Noom-programmet, da de fik ordineret en tidlig fase af GLP-1
⁷ Prisen er kun baseret på 1. måneds abonnementsgebyr og inkluderer ikke udgifter til medicin
For CCPA: "Sælg ikke"-politik for californiske beboere, se https://www.noom.com/do-not-share/