ক্যালোরি ট্র্যাকার দিয়ে ওজন কমান। হোম ওয়ার্কআউট রুটিন দিয়ে আপনার ফিটনেস বজায় রাখুন। বিরতিহীন উপবাস সহ স্লিম ডাউন। Wipepp Fit, খাবারের ফটো থেকে AI ক্যালোরি সনাক্তকরণের জন্য একটি বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত করে।
- ক্যালোরি ট্র্যাকিং
সঠিক ক্যালোরি নিরীক্ষণের জন্য সহজ খাবার লগিং।
পুষ্টির তথ্য একটি খুব বিস্তারিত পদ্ধতিতে দেওয়া হয়েছিল (কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন, চর্বি ইত্যাদি)।
স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকাগত পছন্দের সুবিধার্থে সংখ্যাসূচক স্বাস্থ্য-ভিত্তিক ব্যক্তিগত অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করা হয়েছিল।
- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা যা ব্যক্তিকে মানানসই করার জন্য কাস্টমাইজ করা হয় এবং একজন শিক্ষানবিস থেকে একজন উন্নত ফিটনেস ব্যক্তি পর্যন্ত বিভিন্ন স্তরের অসুবিধা সহ ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করে।
আগ্রহ বজায় রাখতে এবং একঘেয়েমি এড়াতে কার্যকলাপগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়।
সামঞ্জস্যপূর্ণ, দীর্ঘমেয়াদী উন্নতিকে অনুপ্রাণিত করতে প্রতিদিনের সহায়তা।
- দ্রুত ওয়ার্কআউট
ব্যস্ত সময়সূচী জন্য আদর্শ দক্ষ রুটিন.
সারা দিন শক্তি বা উৎপাদনশীলতা বাড়াতে ছোট সেশন।
বাড়িতে বা অফিস ওয়ার্কআউটের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য বিকল্প।
- বিরতিহীন উপবাস সমর্থন
বিভিন্ন উপবাস 16/8, 18/6 এবং কাস্টম সময়কাল যা নমনীয়তা প্রদান করে।
পরিকল্পনাটি চালিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুস্মারক পাবেন।
অনুপ্রেরণার জন্য বিরামহীন অগ্রগতি ট্র্যাকিং।
- জল গ্রহণ পর্যবেক্ষণ
সর্বোত্তম হাইড্রেশন প্রচার করতে দৈনিক ট্র্যাকিং।
জল খাওয়ার লক্ষ্য পূরণে সাহায্য করার জন্য মৃদু অনুস্মারক।
- অগ্রগতি এবং বিশ্লেষণ
ওজন, BMI, শরীরের চর্বি শতাংশ এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য মেট্রিক্সের বিস্তারিত রেকর্ড রাখা।
সময়ের সাথে অগ্রগতি চিত্রিত করার জন্য ভিজ্যুয়াল বিশ্লেষণ এবং চার্ট।
লক্ষ্য পরিমার্জন টুল ক্রমাগত লক্ষ্য সামঞ্জস্য.
- কমিউনিটি এনগেজমেন্ট
খাবার, ওয়ার্কআউট এবং ফলাফলের জন্য পিয়ার-শেয়ারিং প্ল্যাটফর্ম।
একটি নেটওয়ার্ক যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে এবং অনুপ্রাণিত করতে সহায়ক।
কৃতিত্ব স্বীকার করার এবং অন্যদের কাছ থেকে লাভ করার সুযোগ।
- শারীরিক পরিমাপের সরঞ্জাম
BMI, প্রস্তাবিত ওজন, এবং শরীরের চর্বি শতাংশ ক্যালকুলেটর।
বাস্তবসম্মত স্বাস্থ্য লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জনের জন্য বেঞ্চমার্ক পরিষ্কার করুন।
- ভিজ্যুয়াল পরিসংখ্যান এবং প্রতিবেদন
গ্রাফ এবং চার্ট যা প্রতিদিনের এবং দীর্ঘমেয়াদী অগ্রগতির ট্র্যাক রাখে তা কেবল ব্যবহার করা সহজ নয়, ভিজ্যুয়ালও।
আপডেট করা হয়েছে
২৫ আগ, ২০২৫