Reframe: Cut Back on Alcohol

আপনার মদ্যপানের অভ্যাস পরিচালনা এবং পরিবর্তন করুন যাতে আপনি কম পান করতে পারেন এবং আরও বাঁচতে পারেন, #1 অ্যালকোহল হ্রাস অ্যাপকে ধন্যবাদ৷ এখানে Reframe এ, আমরা বিজ্ঞান করি, কলঙ্ক নয়। আপনার লক্ষ্য কি আপনার অভ্যাস নিয়ন্ত্রণ করা, মদ্যপান বন্ধ করা বা আসক্তি ত্যাগ করা? Reframe হল আপনার সংযম সরঞ্জাম এবং পানীয় কোচ। একটি নিউরোসায়েন্স-ভিত্তিক পদ্ধতির সাথে, প্রতিদিনের কাজগুলি এবং লাইভ মিটিংগুলির সাথে, আপনি জবাবদিহি করতে পারবেন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করবেন। আমাদের সংযম প্রোগ্রামের সম্পূর্ণ শক্তির অভিজ্ঞতা নিন যা আপনাকে এখনই প্রস্থান করতে সাহায্য করার জন্য 7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালে অ্যাক্সেস দেয়।

রিফ্রেম ব্যবহারকারীদের 91% রিপোর্ট করেছেন যে মাত্র 3 মাসে, তারা মদ্যপানের অভ্যাসের মধ্যে একটি পার্থক্য দেখতে সক্ষম হয়েছে, উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। মূল 160-দিনের, প্রমাণ-ভিত্তিক শিক্ষা কার্যক্রম, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, একটি ব্যক্তিগত সম্প্রদায়, এবং প্রচুর টুলস (মনে করুন মেডিটেশন, গেম এবং আরও অনেক কিছু!) সহ, আপনি একটি বোতামের ক্লিকে আপনার অভ্যাসগুলিকে নতুন আকার দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু পেয়েছেন৷ একজন ব্যক্তিগত মদ্যপান প্রশিক্ষক হিসাবে, প্রোগ্রামটি আপনাকে টেকসই পরিবর্তন তৈরি করতে, স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং ডিটক্স করার সময় ট্র্যাকে থাকতে সাহায্য করে।

মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার আপনার জীবন দখল করবে। আপনি যদি পরিবর্তন করতে প্রস্তুত হন, তাহলে মদ্যপান কমাতে বা সম্পূর্ণ ডিটক্স করতে সাহায্য করার জন্য Reframe-এর উপর বিশ্বাস রাখুন। প্রতিটি পদক্ষেপে সমর্থন এবং সংস্থানগুলি সন্ধান করুন, আপনি পিছিয়ে যেতে চাইছেন বা আপনাকে আসক্তি ছাড়তে সহায়তা করার জন্য একটি সংযত কোচের সন্ধান করছেন।

অ্যাপের বৈশিষ্ট্য:

এখনই আসক্তি ত্যাগ করুন বা আমাদের সংযত কোচদের সাথে আপনার মদ্যপানের অভ্যাস পরিবর্তন করুন
- আমাদের ব্যক্তিগত সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি সমর্থন ব্যবস্থা খুঁজুন যা পদার্থের অপব্যবহার বন্ধ করতে সহায়তা করে
- আপনার ড্রিংকিং কোচ থেকে প্রতিদিনের চেক-ইনগুলির সাথে দায়বদ্ধ থাকুন

বিনামূল্যে অ্যালকোহল ট্র্যাকার
- কেটে ফেলুন, আপনার অভ্যাসগুলিকে নতুন আকার দিন বা এখনই ছেড়ে দিন
- আমাদের অনন্য প্রোগ্রামটি আপনার এবং আপনার অভ্যাস-পরিবর্তনের লক্ষ্যগুলির জন্য বা সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল অপব্যবহার বন্ধ করার জন্য তৈরি করা হয়েছে

অভ্যাস ব্যবস্থাপনার জন্য রিসার্চ-ব্যাকড টুলস
- মননশীল ধ্যানের সাথে সংযম বা আরও ভাল মদ্যপানের অভ্যাস খুঁজুন- আমাদের 7-দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালের সাথে এটি ব্যবহার করে দেখুন
- রিফ্রেম কোর্সগুলি আপনাকে বিনামূল্যে অ্যালকোহল ট্র্যাকারের মাধ্যমে আপনার মদ্যপানের ধরণ পরিবর্তন করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করে
- যখন আপনি একটি ফ্রি সোবার অ্যাপের মাধ্যমে আপনার মদ্যপান প্রশিক্ষকের কাছে পৌঁছাবেন তখন নেশা ত্যাগ করুন এবং একটি বোতামের স্পর্শে লালসাকে হারাতে শিখুন

অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন? Reframe-এর প্রিমিয়াম থ্রাইভ কোচিং-এর মাধ্যমে আপনার অ্যালকোহল-মুক্ত বা অ্যালকোহল-হ্রাস যাত্রাকে উন্নত করুন এবং একটি প্রত্যয়িত পুনরুদ্ধার কোচে 1:1 অ্যাক্সেস, পরিবর্তন পরিচালনার জন্য ব্যক্তিগতকৃত কৌশল, একচেটিয়া ভিডিও সামগ্রী এবং লাইভ কোচিং কল পান।
7 দিনের বিনামূল্যের ট্রায়ালের সাথে আপনি যেভাবে চিন্তা করেন এবং পান করেন তা পুনরায় ফ্রেম করুন। .

অ্যাপ সাবস্ক্রিপশন এবং মূল্যের শর্তাবলী
Reframe বর্তমানে অ্যাপ অ্যাক্সেস করার জন্য স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ সাবস্ক্রিপশন অফার করে। ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে Google Play Store অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। বর্তমান অর্থপ্রদানের মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে আপনার অ্যাকাউন্টটি নবায়নের জন্য চার্জ করা হবে। অ্যাপে তালিকাভুক্ত মূল্য USD এবং বসবাসের দেশের উপর নির্ভর করে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে ভিন্ন হতে পারে।

আপনি আপনার Google Play Store অ্যাকাউন্ট সেটিংস অ্যাক্সেস করে যেকোনো সময় স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করতে পারেন। পেমেন্ট পুনর্নবীকরণের কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করতে হবে।

Reframe এর ব্যবহারের শর্তাবলী এবং গোপনীয়তা নীতি পড়তে, অনুগ্রহ করে এখানে যান: https://www.theglucobit.com/terms-of-use এবং https://www.theglucobit.com/privacy

আরও তথ্য বা প্রতিক্রিয়ার জন্য, অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে support@reframeapp.com এ যোগাযোগ করুন।