Weight Loss by Walking

Arıqlamaq planınıza kömək etmək üçün addım sayğacı ilə gəzinti proqramı axtarırsınız? Arıqlamaq üçün gəzinti proqramımız sizə pedometr addım izləyicisi ilə peşəkar şəkildə hazırlanmış gəzinti məşq planını təqdim edir.

Arıqlamaq üçün pulsuz gəzinti proqramımız gündəlik addımları və məsafəni izləməyə kömək edən ən dəqiq və sadə addım izləyicisinə malikdir. Pedometrin addım sayğacından pulsuz istifadə edərək, yandırılmış kaloriləri kalori sayğacında olduğu kimi hesablaya bilərsiniz. Gəzinti məşqinizi addım izləyicisi məlumatları ilə birləşdirmək sizə motivasiyalı olmağa və qısa müddətdə arıqlamağa kömək edəcək.

Fərdi gəzinti məşq planı:
Arıqlamaq üçün gəzinti proqramında fitness məqsədlərinizə uyğun müxtəlif məşq planları var. Vaxtınıza və bədən tipinizə uyğun mükəmməl rejimi seçərək, arıqlamaq üçün gedişinizi fərdiləşdirə bilərsiniz. İstər yeni başlayan, istərsə də peşəkar olmağınızdan asılı olmayaraq, sizə uyğun pedometr addımları ilə gəzinti məşqləri tapa bilərsiniz.

Məşq planlarınıza uyğun ətraflı gəzinti izləyicisi.
Tətbiqimizdəki gəzinti izləyicisində yandırılmış kalorilərin təfərrüatları üçün dəqiq addım sayan kalori sayına malik ağıllı addım izləyicisi var. Arıqlamaq üçün gəzinti məşqləri zamanı qət edilən məsafəni ölçən GPS məsafə izləyicisi var. Gəzinti izləyicisi eyni zamanda arıqlamaq üçün gəzinti məşqinizdə yandırılmış kalorilərin məlumatlarını verən kalori sayğacına bənzəyir.

İstifadəsi asan addım sayğacı
Məşq zamanı atılan addımları izləmək üçün gəzinti proqramlarına gündəlik atılan addımları daxil etmək lazım deyil. Atılan addımlar GPS məsafə ölçüsündən istifadə edərək avtomatik qeydə alınır və arıqlamaq üçün ən yaxşı kalori sayğacında olduğu kimi ətraflı yandırılmış kalorili qrafik əldə etmək üçün addımlar izləyicisinə dəqiq məlumatlar verir. Gəzinti məsafəsi izləyicisi qət edilən məsafəni bilmək üçün addım izləyicisindəki məlumatlardan istifadə edir.

Addım sayğacı ilə fərdi fitness məşqçisi
Arıqlamaq üçün gəzinti proqramımız addım izləyicisindən istifadə edərək məşq qaydalarınızı izləmək üçün fərdi fitness məşqçiniz ola bilər. Arıqlamaq üçün gəzinti proqramında qadınlar və kişilər üçün uyğun olan fərqli bir gəzinti məşqi var. Qadınlar və kişilər üçün arıqlamaq sadə gəzinti məşqləri ilə əldə edilə bilər.

Gəzinti izləyicisindən istifadə edərək motivasiya olun.
Arıqlamaq üçün müntəzəm gəzinti məşqləri edərkən, bir çoxları fitness məqsədlərinə çatmaq üçün özlərini motivasiya etməkdə çətinlik çəkirlər. Addım izləyicisi və kalori sayğacı gündəlik nailiyyətlərinizi və arıqlamaqda irəliləyişinizi göstərməklə motivasiyalı olmağa kömək edir. Bədəninizin dözümlülüyünü artırmaq üçün hətta qısa qaçış məşqi də var.

Wear ƏS Dəstəyi
Gündəlik məşq proqramlarınıza daxil olun, arıqlama planları üçün yeni gəzintilər axtarın və hətta Wear OS ilə dəstəklənən ağıllı saatınızdan istifadə edərək gəzinti taymerini təyin edin.

Gəzinti izləyicimizə qoşulun və arıqlamaq üçün gündəlik gəzinti məşqinizə başlayın. Ağıllı addım sayğacımızdan istifadə edərək gündəlik gəzinti zamanı qət edilən məsafəni və yandırılan kaloriləri izləyin.