Anxiety & Panic Relief: Calmer

Kalmer – angsverligting gereedskapstel in jou sak

As jy al ooit met angs, paniek of chroniese stres gesukkel het, weet jy hoe frustrerend nuttelose raad kan wees.
“Ontspan net.”
"Probeer 'n paar essensiële olies."
“Jy oorreageer.”

Rustiger is anders.

Geskep met kliniese sielkundiges, dit gee jou 'n navorsingsgesteunde gereedskapstel wat jou help om jou senuweestelsel te herstel, vinniger rustiger te voel en langtermyn emosionele veerkragtigheid te bou.

Wat Calmer bied:

- SOS-kalmerende tegnieke - Gereedskap om jou te help om angs en paniek op die oomblik te bestuur
- AI Therapy Chatbot - 'n Ondersteunende ruimte om jouself uit te druk en jou emosies te verken
- Begeleide asemhalingsoefeninge - Senuweestelselregulering deur wetenskapondersteunde asemhaling
- Senuweestelselskool - 'n Gestruktureerde program om jou te help om angs op lang termyn te verstaan en te bestuur
- Daaglikse geestelike fiksheidsplan - Eenvoudige, konsekwente gewoontes om jou stresreaksie te help heroefen
- Slaapstories - Kalmerende oudio-ervarings om jou te help ontspan en slaap
- Meditasies en visualiserings - Van liggaamskanderings tot senuweestelselgronding en innerlike kinderwerk

Waarom Calmer anders is:

- Gebou met kliniese sielkundiges
- Gebaseer op die wetenskap van senuweestelselregulering
- Ontwerp vir werklike angs: werkstres, paniekaanvalle, gesondheidsvrese, slaapstryd, en meer
- Eenvoudig, effektief en nie-veroordelend

Herstel is moontlik. Volgens navorsing, met die regte ondersteuning, kan tot 72 persent van mense ten volle herstel van angsverwante simptome. Kalmer help jou om die eerste tree te gee.

Laai Calmer af en begin vandag om jou gevoel van kalmte en beheer te herbou.

Intekeningpryse en -bepalings: Ontsluit volle toegang tot al Calmer se inhoud en kenmerke met 'n maandelikse of jaarlikse outomatiese hernuwing van Calmer Premium-intekening. Alternatiewelik, kry lewenslange toegang met 'n eenmalige betaling. Pryse en beskikbaarheid van intekeninge kan volgens land verskil.

Betaling sal teen jou Google Play-rekening gehef word by aankoopbevestiging. Jou intekening sal outomaties hernu word, tensy outo-hernuwing ten minste 24 uur voor die einde van die huidige tydperk afgeskakel is. Jy kan enige tyd jou intekening bestuur en outo-hernuwing deaktiveer in jou Google Play Winkel-rekeninginstellings.

Bepalings: https://gocalmer.com/terms/
Privaatheidsbeleid: https://gocalmer.com/privacy/

Vrywaring: Calmer is ontwerp vir ontspanning en stresverligting, maar verskaf nie mediese advies of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n gekwalifiseerde gesondheidswerker as jy bekommerd is oor jou geestesgesondheid. Hierdie toepassing is nie 'n plaasvervanger vir professionele mediese advies nie.

Bepalings: https://gocalmer.com/terms/
Privaatheidsbeleid: https://gocalmer.com/privacy/